Úvod / Magazín

Zamilované vafle

Milovníci čokoládových vaflí pozor! Máme pro Vás zamilovaný valentýnský recept :) Ideální jako romantická snídaně na víkend.

2 porce/4 vafle

K servírování:

POSTUP

V jedné míse smícháme mouku, mleté ovesné vločky, protein, kakao, kypřicí prášek a špetku soli.

Čokoládu společně s kokosovým olejem a sirupem rozpustíme ve vodní lázní. Celou dobu směs mícháme, aby byla tekutá, ale moc se nezahřála. Rozpuštěnou čokoládu smícháme se sypkými ingrediencemi a rostlinným mlékem.

Celou směs promícháme dohladka. Vaflovač rozpálíme a před každou vaflí lehce potřeme olejem. Pečeme ve vaflovači cca 10-15 minut.

Můžeme je podávat s kokosovým jogurtem, marmeládou a kešu máslem. Ozdobit sušenými jahodami, čerstvým ovocem a oříšky.

jahody-min

02. 02. 2022

Další články

Jak správně vybrat guarana tablety?

Na českém trhu můžete zakoupit nepřeberné množství tohoto tělo a mysl povzbuzujícího doplňku…

Arašídové tyčinky se slaným karamelem

Tento úžasný čokoládovo-karamelový dezert si zamilujete na první kousnutí. Čokoládu zvládnete…

Jarní únava? Myslete na slunce, spánek i vitamíny

Nemoci, které přes zimu oslabily náš organismus, málo pobytu venku, nedostatek slunečního záření a…