NUTTY LÍSKOVÉ OŘECHY PRAŽENÉ LOUPANÉ 300 G

Smetanové lískáče loupané a pražené nasucho, plné nasládlé chuti. To je to pravé zdravé mlsání plné energie. Skvěle se hodí jako svačinka na cestách či zdroj energie při vašem tréninku. Velkou parádu udělají jako ozdoba dortu, nebo vánočního cukroví.

Kde křupne ten váš oříšek?

ZAJÍMAVOSTI A FAKTA:

Lískové ořechy jsou semena lísky obecné, která se pěstuje především v Turecku, jižní Evropě, či Spojených státech. Tento keř ale s velkou pravděpodobností důvěrně znáte i vy, protože se hojně vyskytuje i u nás. Pro všechny rostliny je typické, že do svých semen ukládají ty nejcennější a nejvýživnější látky. I pod skořápkou plodu lísky se tak skrývají nasládlé zásobárny energie, které jsou navíc doslova nabité blahodárnými živinami.

Ořechy mají vysokou energetickou hodnotou pro vyskový obsah tuků. Tyto tuky jsou ale prospěšné pro naše zdraví a není potřeba se jich bát. Jsou bohatým zdrojem mononenasycených mastných kyselin, nejvíce kyselinou linolovou z řady omega-6, která je pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu LDL a zvyšovat hladinu toho zdravého HDL.

Lidské tělo si samo nedokáže vyrobit důležité látky, které právě lískový ořech obsahuje a těmi jsou jak minerální látky, tak hlavně železo, zinek a vápník, ty přispívají správnému růstu a vývoji.

Metabolismus nám posílí vitamíny ze skupiny B, buňky nám zase ochrání antioxidanty z řad vitamínu E.

VÝHODY KONZUMACE OŘECHŮ PRO NAŠE ZDRAVÍ:

• energie pro mozek a paměťové funkce
• lepší průchodnost tepen díky snížení špatného cholesterolu
• lepší metabolismus díky vitaminu B6 a jeho enzymatickým procesům v těle
• regenerace svalů díky obsahu hořčíku
• vitamín E působící pozitivně na náš zrak
• lepší zažívání pro vysoký podíl bílkovin a vlákniny

INFORMACE:

• Velikost ořechu: 12–14 mm / ks
• Alergeny jsou vyznačeny podtržením. Může obsahovat stopy arašídů a dalších skořápkových plodů
• Zpracování: loupané, pražené
• Balení: Zipový uzávěr obalu pro udržení čerstvosti a možnosti pohodlného znovuotevření