Úvod / Magazín

Magazín

Největší mýty a omyly: cvičení

Ať už se pravidelně potíte v posilovně pod vahou těžkých činek, navštěvujete skupinové lekce, anebo preferujete venkovní aktivity, pravděpodobně jste se setkali se spoustou pouček kázajících o tom…

Vánoční dárky, které potěší

Obdarujte blízké tím, co má smysl To období je zase tady. Stmívá se čím dál dříve, v nákupních centrech se objevují první vánoční stromečky a za chvíli začnou z rádií znít koledy. A k předvánočnímu…

Největší mýty a omyly: zdravá strava

To, že bychom měli jíst zdravě, hlásají výživoví poradci v posledních letech jako svou každodenní mantru. Když ale pátráme po tom, co se za tajuplným slovním spojením „zdravá strava" skutečně skrývá…

MaruškaVEG: Vegankou jsem se stala přes noc

Miluje svou rodinu, zdravé vaření, veganství i tvorbu vlogů, které už přes tři roky sledují tisíce lidí. Přečtěte si rozhovor s vegankou a blogerkou Maruškou Veg. Jak dlouho jste veganka? Už jsou…

Vegan proteinem k vysněné postavě?

Jsou veganské proteiny tou správnou volbou? Doba, kdy byly proteinové nápoje pro mnoho lidí synonymem steroidů pro kulturisty, už je naštěstí dávno pryč. Dnes už je všeobecně známé, že se jedná o…

Čokoládový koláč s dýní

Dnes jsme si pro Vás připravili vynikající podzimní recept. Zastánci zdravého mlsání a pečení zbystřete! Opravdový požitek a žádné výčitky! :-) Dýňovo - čokoládový koláč Suroviny:250g dýňového…
12345 ... 18