Největší mýty a omyly: zdravé nabírání
Článků, videí a studií zabývajících se hubnutím a redukčními dietami existuje nespočet. Na každém rohu na nás číhají tipy jak efektivně shodit nechtěná kila, vyrýsovat postavu a snížit procento tuku…
Magazín
Autorka Terezas Diary: Odpočinek je mojí slabinou, teď se učím trochu zvolnit
Je lektorkou jógy, vytváří veganské recepty, z nichž se jeden dostal i do tištěné kuchařky australského vydavatelství, má vlastní kolekci oblečení a k tomu inspiruje přes čtyřiadvacet tisíc lidí na…
Recept: Vafle s ořechovým krémem
Milujete vafle? A rádi byste zkusili jejich zdravější variantu? Máme pro vás recept.
INGREDIENCE
1 hrnek ovesných vloček
1 zralý banán
1/2 hrnku mandlového mléka
1 polévková lžíce vanilkového…
Krása? Nejlepší je ta přirozená
Tentokrát pro vás máme článek trochu jiného zaměření, a to beauty tipy. Protože zdraví a krása jdou spolu ruku v ruce, přinášíme vám tipy od naší blogerky Terezy , jak na přirozenou krásu.
Musím se…
Novoroční předsevzetí? Cíle je třeba dávat si pořád
Přestože Nový rok je pro mnoho lidí dnem, kdy začít se změnou, lepší je odstartovat změny kdykoliv během roku. A když už se do plnění předsevzetí pustíme, je třeba vydržet a mít správnou…
Největší mýty a omyly: Zdravé hubnutí
Hubnutí je na poli výživy tématem číslo jedna, a není tedy divu, že se kolem něj točí spousta zkreslených informací, mýtů a polopravd, které jsou běžně interpretovány jak odborníky, tak širokou…
Autoři
#Tagy
