Úvod / Magazín

Datlové kuličky s kokosem

Nutty VEGAN Nutty VEGAN Počet přečtení 2192×

Extrémně jednoduché. Extrémně rychlé. Extrémně dobré.
Pokud máte připravené ruce na tvoření kuliček… můžeme začít! 😄


🥣 Budete potřebovat:

  • 200 g datlí (ideálně změkčených)

  • 200 g kešu ořechů

  • 50 g Vegan Proteinu VANILKA

  • špetku soli

  • (volitelně) kokos na obalení


👩‍🍳 Postup:

1️⃣ Kešu ořechy nasypte do mixéru, přidejte špetku soli a rozmixujte na jemnou drť.
2️⃣ Přisypejte vanilkový protein a znovu krátce promixujte.
3️⃣ Přidejte datle a mixujte, dokud nevznikne lepivá, tvárná hmota.
4️⃣ Z hmoty tvarujte menší kuličky – velikost podle chuti.
5️⃣ Hotové kuličky můžete obalit v kokosu, který jim dodá extra chuť i krásný vzhled.


Jednoduché, zdravé a naprosto neodolatelné.
Výzva na konec: zkusíte je nesníst hned všechny? 

20. 11. 2025

Další články

Veganské proteiny: univerzální pomocník v boji za zdravějším já

Doba, kdy byly proteinové nápoje pro mnoho lidí synonymem steroidů pro kulturisty, už je naštěstí…

Jak správně vybrat guarana tablety?

Na českém trhu můžete zakoupit nepřeberné množství tohoto tělo a mysl povzbuzujícího doplňku…

Hrst ořechů každý den

Že jsou ořechy nejen chutné, ale také prospěšné pro naše zdraví, věděli už i naši předkové. A proto…