Datlové kuličky s kokosem
Extrémně jednoduché. Extrémně rychlé. Extrémně dobré.
Pokud máte připravené ruce na tvoření kuliček… můžeme začít! 😄
🥣 Budete potřebovat:
-
200 g datlí (ideálně změkčených)
-
200 g kešu ořechů
-
špetku soli
-
(volitelně) kokos na obalení
👩🍳 Postup:
1️⃣ Kešu ořechy nasypte do mixéru, přidejte špetku soli a rozmixujte na jemnou drť.
2️⃣ Přisypejte vanilkový protein a znovu krátce promixujte.
3️⃣ Přidejte datle a mixujte, dokud nevznikne lepivá, tvárná hmota.
4️⃣ Z hmoty tvarujte menší kuličky – velikost podle chuti.
5️⃣ Hotové kuličky můžete obalit v kokosu, který jim dodá extra chuť i krásný vzhled.
Jednoduché, zdravé a naprosto neodolatelné.
Výzva na konec: zkusíte je nesníst hned všechny?
20. 11. 2025


