Úvod / Magazín

Zamilované vafle

Milovníci čokoládových vaflí pozor! Máme pro Vás zamilovaný valentýnský recept :) Ideální jako romantická snídaně na víkend.

2 porce/4 vafle

K servírování:

POSTUP

V jedné míse smícháme mouku, mleté ovesné vločky, protein, kakao, kypřicí prášek a špetku soli.

Čokoládu společně s kokosovým olejem a sirupem rozpustíme ve vodní lázní. Celou dobu směs mícháme, aby byla tekutá, ale moc se nezahřála. Rozpuštěnou čokoládu smícháme se sypkými ingrediencemi a rostlinným mlékem.

Celou směs promícháme dohladka. Vaflovač rozpálíme a před každou vaflí lehce potřeme olejem. Pečeme ve vaflovači cca 10-15 minut.

Můžeme je podávat s kokosovým jogurtem, marmeládou a kešu máslem. Ozdobit sušenými jahodami, čerstvým ovocem a oříšky.

jahody-min

02. 02. 2022

Další články

Do jarní detoxikace se pusťte pozvolna

Je to jen pár dní, co nám začalo astronomické jaro. Společně s přírodou je čas probudit po zimě i…

Arašídové hvězdičky

ARAŠÍDOVÉ HVĚZDIČKY Patří mezi druhy vánočního cukroví, které nepotěší pouze chuťové pohárky, ale…

Přírodní léčivý zázrak? Prášek camu camu

Víte, jaký je nejsilnější přírodní zdroj vitamínu C? Je jím exotické ovoce camu camu, které nejenže…