Guarana – zlepšuje náladu a oddaluje pocit hladu
Paulinie nápojná, známa jako guarana, je obestřena mnoha indiánskými bájemi. Podle jedné z nich…
Banánová kaše
Kateřina Gazdačko
3605×
Ovocná kaše jako stvořená pro mlsouny, ale přitom výživná. Má naprosto dokonalou konzistenci a chuť.
Ingredience receptu:
- 1 velký banán
- 1 lžíce Vanilkového Superproteinu
- 3 lžíce rostlinného mléka
- chia semínka
- konopná semínka
- směs mraženého ovoce
Postup
Banán, superprotein a mléko rozmixujte v mixéru.
Přelijte do misky a dozdobte vším, co máte rádi :)
My jsme zvolili semínka v kombinaci s mraženým ovocem. Kaše je sama o sobě dost sladká. Kyselé mražené ovoce jí tak dodá ten správný šmrnc.
A co by to bylo za kaši bez semínek, že jo :)
01. 11. 2017
