Největší mýty a omyly: Zdravé hubnutí
Hubnutí je na poli výživy tématem číslo jedna, a není tedy divu, že se kolem něj točí spousta…
Křížalové mini kuličky
Kateřina Gazdačko
2995×
Máte doma nadbytek sušeného ovoce a nevíte, co s ním? Pak je tento recept jako stvořený pro Vás.
Ingredience receptu:
- 55 g křížal
- 40 g goji
- 30 g rozinek
- 1 lžička chia semínek
- 2 lžičky konopných semínek
- 1/2 lžičky mandlové tresti
- 1/2 lžičky lahůdkového droždí
Postup
Do mixéru vložíme křížaly, goji a rozinky a začneme mixovat. Je lepší mixovat na etapy, abyste si neodvařili mixér :).
Jakmile se Vám začne tvořit hustá hmota (buďte trpěliví, může to trvat déle), přidejte zbytek ingrediencí a domixujte.
Nakonec vytvořte kuličky a máte hotovo :).
(Kateřina Kadlecová)
09. 11. 2017
