Raw vánoční kokosová roláda
Kokosová roláda – lehčí vánoční klasika v zdravějším kabátku
Kokos k Vánocům prostě patří. A tahle kokosová roláda je skvělou alternativou k běžnému cukroví — jemná, nepečená, krásně vláčná a chutná úplně všem.
Na cca 20 porcí budete potřebovat:
1️⃣ Tmavá vrstva
-
200 g datlí
-
100 g strouhaného kokosu
-
100 g kešu ořechů
-
30 ml kokosového oleje
-
30 g kakaa
-
špetku soli
2️⃣ Světlá vrstva
-
200 g kokosu
-
100 g kešu ořechů
-
50 ml agávového sirupu
-
30 ml kokosového oleje
Na posypání:
-
strouhaný kokos podle potřeby
POSTUP
1) Tmavá vrstva
-
Datle namočte alespoň na 30 minut do vody.
-
V mixéru rozmixujte kokos a kešu ořechy na jemnou „mouku“.
-
Přidejte kakao, špetku soli, scezené datle a kokosový olej.
-
Mixujte, dokud nevznikne jednotná měkká hmota.
-
Hmotu vyválejte na tenkou placku – nejlépe mezi dvěma vrstvami (dole potravinová fólie, nahoře pečicí papír).
2) Světlá vrstva
-
Kešu ořechy rozmixujte spolu se 150 g kokosu, až vznikne lehce lepivá hmota.
-
Smíchejte se zbytkem kokosu (50 g), agávovým sirupem a kokosovým olejem.
-
Důkladně promíchejte.
3) Finální sestavení
-
Světlou vrstvu rovnoměrně rozetřete na tmavou.
-
Zarolujte pevně do rolády a pořádně utáhněte (fólie pomůže).
-
Nechte chladit minimálně 2 hodiny, ideálně přes noc.
-
Nakrájejte na plátky a podávejte.
TIP:
Kešu ořechy můžete nahradit 100% jemným kešu máslem — práce bude rychlejší a textura ještě krémovější.
30. 11. 2025

