Úvod / Magazín

VIDEORECEPT: Tahini bites

Vyzkoušejte náš nový vegan recept.

Tahini je jedna z mých největších závislostí. Jsem také milovník halvy, miluju sladké a právě halva je složením převážně z tahini. To jsou tedy „dvě mouchy jednou ranou". 
Doma se mi objevily i datle a v tom mě napadlo je naplnit tahini a obalit v čokoládě. Výsledek? Geniální!


Ingredience:

  • Datle (nejlepší varianta by byl medjool, jsou větší a tak by se i lépe plnily)
  • tahini
  • vysokoprocentní čokoláda
  • ½ lžíce kokosového oleje
  • kokosové chipsy

Postup:

Vypeckované datle naplníme tahini a po naplnění dáme ztuhnout do mrazáku alespoň na 10-15 minut. Mezitím si roztopíme čokoládu s půl lžičkou kokosového oleje.
Datle vytáhneme z mrazáku a máčíme v čokoládě, poté dáme na pečicí papír a posypeme kokosovými chipsy (můžeme i konopnými semínky či nějakými nasekanými oříšky. Fantazii se meze nekladou!)
Opět dáme ztuhnout do mrazáku a podáváme vychlazené.

Dobrou chuť!

05. 04. 2019

Další články

Hledáte výživovou bombu i chuťový požitek? Vsaďte na ořechová másla

Slyšíme o nich ze všech stran. Milují je fitness nadšenci, vegani, příznivci zdravé stravy a…

Polévka na snídani? Skvělý start do nového dne!

Snídaňová polévka: Perfektní start do nového dne  Když se řekne snídaně, většina lidí si…

Bílkovina - nedílná část našeho jídelníčku

Proč je bílkovina (protein) tak důležitá pro naše tělo, kolik jí vlastně potřebujeme a ve kterých…