Úvod / Magazín

Vitality green mix sušenky

Jste závislí na sladkém? Vyzkoušejte "zelené" mlsání v podobě sušenek s Vitality green mixem a mlsejte zdravě.

Ingredience receptu:

  • 1 hrnek špaldových vloček
  • 1 hrnek polohrubé mouky
  • 1/4 hrnku kokosového cukru
  • špetka skořice
  • slunečnicová semínka (podle chuti)
  • 1 odměrka Vitality green mixu
  • 100 g kokosového oleje
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 lžíce vody
  • 1 1/2 lžičky sody

Postup

V míse smíchejte všechny sypké ingredience, tedy vločky, mouku, cukr, Vitality green mix, skořici a semínka.

V malém hrnci rozpusťte kokosový olej spolu s javorovým sirupem a přidejte v horké vodě rozpuštěnou sodu.

Následně obě směsi, jak sypkou, tak tekutou, smíchejte dohromady.

Troubu předehřejte na 150° a na plech vyložený pečícím papírem tvořte placičky.

Pečte asi 25 minut :)

(Kateřina Kadlecová)

10. 05. 2017

Další články

Proteinové sušenky s acai

Tyto domácí proteinové sušenky jsou naprosto skvělou svačinkou na cesty. Také dokonale zaženou chuť…

Rýže s adzuki a zeleninou

Na 2 porce budete potřebovat: 100 g adzuki fazolí (v suchém stavu) 1 pór 2…

Bazalkové krekry (VEGAN, RAW)

Pokud máte rádi slané mlsání, ale nechcete se cpát nezdravými brambůrkami, pak je pro Vás tento…