Úvod / Magazín

Vitality green mix sušenky

Jste závislí na sladkém? Vyzkoušejte "zelené" mlsání v podobě sušenek s Vitality green mixem a mlsejte zdravě.

Ingredience receptu:

  • 1 hrnek špaldových vloček
  • 1 hrnek polohrubé mouky
  • 1/4 hrnku kokosového cukru
  • špetka skořice
  • slunečnicová semínka (podle chuti)
  • 1 odměrka Vitality green mixu
  • 100 g kokosového oleje
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 lžíce vody
  • 1 1/2 lžičky sody

Postup

V míse smíchejte všechny sypké ingredience, tedy vločky, mouku, cukr, Vitality green mix, skořici a semínka.

V malém hrnci rozpusťte kokosový olej spolu s javorovým sirupem a přidejte v horké vodě rozpuštěnou sodu.

Následně obě směsi, jak sypkou, tak tekutou, smíchejte dohromady.

Troubu předehřejte na 150° a na plech vyložený pečícím papírem tvořte placičky.

Pečte asi 25 minut :)

(Kateřina Kadlecová)

10. 05. 2017

Další články

Kakao – stop špatnému svědomí

Proč vyměnit zpracovanou nezdravou čokoládu za super výživnou potravinu, která navíc skvěle chutná?…

Oblíbené horké vánoční nápoje

Horké vánoční nápoje jsou oblíbenou tradicí během zimních měsíců a vánočních svátků. Tyto horké…

Mýty a omyly: „nezdravé“ versus „zdravé“

Regály supermarketů, lokálních prodejen i online obchodů srší výrobky, které věčně válčí o status…