Úvod / Magazín

RECEPT: Müsli kostky s macou

Dnes pro Vás máme recept od blogerky MaruškyVEG. Je to verze zdravých müsli tyčinek se superpotravinami Maca a Camu camu. Citujeme autorku receptu: "Kostky měly velký úspěch, polovina byla snědená než jsem je stihla vyfotit a ani zbytek se v lednici dlouho neohřeje".

Kostky jsou skvělým tipem na zdravé vánoční cukroví.

Suroviny na cca 40 kusů:

Postup:

  • zkontolujeme jestli v datlích není žádná pecka a pokud máme sušené, namočíme je alespoň na půl hodiny do vody
  • vodu vylijeme a datle rozmixujeme na pastu
  • ořechy a čokoládu si pokrájíme na hrubé kousky
  • vše si společně s dalšími ingrediencemi smícháme dohromady a natlačíme do hranaté formy (ideální je vyložit si ji například pečícím papírem)
  • v lednici necháme alespoň dvě hodiny a můžeme rozkrájet na malé kostky

@maruskaveg

MUSLI KOSTKY TXT MARUSKA

06. 12. 2018

Další články

Plavková sezóna dorazila. Na hubnutí pořád není pozdě

Plavková sezona je tady! Celou zimu a jaro se těšíte na to, až konečně vysvitne sluníčko a vy tak…

Fit snídaně: kaše s banánem a vanilkovým proteinem

Máme pro Vás skvělý tip na rychlou a chutnou kaši s proteinem, tentokrát s nádechem…

Ořechové kuličky (RAW, VEGAN)

Také Vás čas od času chytne chuť na něco sladkého? V tom případě pro Vás máme recept na ořechové…