Úvod / Magazín

Vitamínová svačina

Vyzkoušejte rychlou svačinku v podobě vitamínové bomby! Protože co se na podzim a v následujícím zimním období hodí opečovávat? No přece imunitu :)

Ingredience receptu:

Postup

Do mixéru dejte nejprve čerstvé ovoce, následně zbytek potravin a až na konec zalijte vodou. Rozmixujte do hladké konzistence.

Pokud na Vás bude koktejl příliš hustý, nebojte se vody přidat.

Máte hotovo! :)

(Kateřina Kadlecová)

19. 10. 2017

Další články

Pohanka s konopnými semínky a macou (VEGAN)

Recept na lehký oběd z pohanky, tedy z bezlepkové a lehce stravitelné plodiny, která je zdrojem…

Cookie s goji, ořechovým máslem a hruškou

Máme pro Vás recept na rychlou svačinku nebo třeba na netradiční vánoční cukroví. Cookie ze samých…

Největší mýty a omyly: zdravá strava

To, že bychom měli jíst zdravě, hlásají výživoví poradci v posledních letech jako svou každodenní…