Špaldový mug cake s acai
Tato sladká mňamka Vám nezabere déle než 5 minut! Stačí všechno zamíchat a nechat mikrovlnku udělat…
Vitamínová svačina
Kateřina Gazdačko
2620×
Vyzkoušejte rychlou svačinku v podobě vitamínové bomby! Protože co se na podzim a v následujícím zimním období hodí opečovávat? No přece imunitu :)
Ingredience receptu:
- 250 g ananasu
- 1 kiwi
- 2 lžíce quinoa vloček
- hrst goji
- hrst moruší
- 1 lžička maca prášku
- 1 lžička acai prášku
- 300 ml vody
Postup
Do mixéru dejte nejprve čerstvé ovoce, následně zbytek potravin a až na konec zalijte vodou. Rozmixujte do hladké konzistence.
Pokud na Vás bude koktejl příliš hustý, nebojte se vody přidat.
Máte hotovo! :)
(Kateřina Kadlecová)
19. 10. 2017
